Unser Leben hat sowohl an Geschwindigkeit als auch an Komplexität zugenommen, und damit ist die Stressbelastung erheblich gestiegen. Die Fähigkeit, mit Stress gut umgehen zu können und auch Rückschläge besser wegstecken zu können, ist heute zu einer grundlegenden Kompetenz geworden. Damit dies gut gelingt, können wir viel von den „Stehauf-Menschen“ lernen, denn sie verfügen über Resilienz – das heißt, über ein gutes Maß an psychischer Widerstandskraft.

Ihr Nutzen

In diesem Resilienztraining lernen Sie das Geheimnis der „Stehauf-Menschen“ kennen. Sie werden mit den drei wichtigen Prinzipien des Resilienz-Konzeptes vertraut gemacht und lernen die entsprechenden Werkzeuge und Strategien kennen und anwenden.

Eventdatum: 28.08.23 – 29.08.23

Eventort: Berlin

Unser Leben hat sowohl an Geschwindigkeit als auch an Komplexität zugenommen, und damit ist die Stressbelastung erheblich gestiegen. Die Fähigkeit, mit Stress gut umgehen zu können und auch Rückschläge besser wegstecken zu können, ist heute zu einer grundlegenden Kompetenz geworden. Damit dies gut gelingt, können wir viel von den „Stehauf-Menschen“ lernen, denn sie verfügen über Resilienz – das heißt, über ein gutes Maß an psychischer Widerstandskraft.

Ihr Nutzen

In diesem Resilienztraining lernen Sie das Geheimnis der „Stehauf-Menschen“ kennen. Sie werden mit den drei wichtigen Prinzipien des Resilienz-Konzeptes vertraut gemacht und lernen die entsprechenden Werkzeuge und Strategien kennen und anwenden.

Eventdatum: 06.03.23 – 07.03.23

Eventort: Bielefeld

Die gesellschaftlichen Krisen in den vergangenen Jahren führen uns den Wert unserer körperlichen und mentalen Gesundheit deutlicher denn je vor Augen. Inzwischen werden Gesundheit und Wohlbefinden der Beschäftigten als eines der Kernthemen im Unternehmenskontext begriffen. Insbesondere Führungskräfte sind in diesem Zusammenhang gefordert. Denn durch ihr Kommunikations- und Führungsverhalten nehmen sie Einfluss auf „Stress“, „Gesundheit“, „Motivation“ etc. der Beschäftigten. Sowohl in positiver als auch in negativer Hinsicht!

Ihr Nutzen

• Sie erhalten kompaktes Hintergrundwissen zu dieser komplexen Gesamtthematik
• Sie lernen die Bedeutung der Gesundheitsthematik im Betrieb für alle Beteiligen besser einzuschätzen, einzuordnen
• Ausgewählte Praxisbeispiele vertiefen Ihr Verständnis für die Thematik und geben Denkanstöße zum Transfer in den eigenen Arbeitsalltag
• Sie können Ihr eigenes Führungsverhalten reflektieren und erkennen Möglichkeiten Ihre Führungskompetenzen noch weiter zu entwickeln
• Sie tun aktiv etwas für die eigene psychophysische Gesundheit
• Sie entdecken Ansatzpunkte, wie das Wohlbefinden von Beschäftigten und Führungskräften im Betrieb noch besser gefördert werden kann

Eventdatum: 29.11.23 – 30.11.23

Eventort: Mainz

Die gesellschaftlichen Krisen in den vergangenen Jahren führen uns den Wert unserer körperlichen und mentalen Gesundheit deutlicher denn je vor Augen. Inzwischen werden Gesundheit und Wohlbefinden der Beschäftigten als eines der Kernthemen im Unternehmenskontext begriffen. Insbesondere Führungskräfte sind in diesem Zusammenhang gefordert. Denn durch ihr Kommunikations- und Führungsverhalten nehmen sie Einfluss auf „Stress“, „Gesundheit“, „Motivation“ etc. der Beschäftigten. Sowohl in positiver als auch in negativer Hinsicht!

Ihr Nutzen

• Sie erhalten kompaktes Hintergrundwissen zu dieser komplexen Gesamtthematik
• Sie lernen die Bedeutung der Gesundheitsthematik im Betrieb für alle Beteiligen besser einzuschätzen, einzuordnen
• Ausgewählte Praxisbeispiele vertiefen Ihr Verständnis für die Thematik und geben Denkanstöße zum Transfer in den eigenen Arbeitsalltag
• Sie können Ihr eigenes Führungsverhalten reflektieren und erkennen Möglichkeiten Ihre Führungskompetenzen noch weiter zu entwickeln
• Sie tun aktiv etwas für die eigene psychophysische Gesundheit
• Sie entdecken Ansatzpunkte, wie das Wohlbefinden von Beschäftigten und Führungskräften im Betrieb noch besser gefördert werden kann

Eventdatum: 28.06.23 – 29.06.23

Eventort: Bonn

Lebenszufriedenheit nachhaltig steigern und Burnout vorbeugen

Zufriedener und glücklicher leben, die eigenen Stärken kennen und diese optimal einzusetzen, leistungsfähig sein und bleiben – dafür bietet die Positive Psychologie wirksame und praxisnahe Ansätze. Menschen blühen auf, wenn sie sich verbunden und sicher fühlen, gefordert werden, mit Belastungen professionell umgehen können und wenn sie dabei ihre Stärken und Werte zum Ausdruck bringen können.

Ihr Nutzen

Sämtliche Übungen sind so kurz und einfach, dass sie leicht und mit anderen im Alltag anwendet werden können, beispielsweise im beruflichen Alltag, der Partnerschaft und in der Familie. Positive Denk- und Verhaltensweisen werden zum selbstverständlichen Teil Ihres Alltags.

Eventdatum: Dienstag, 10. Oktober 2023 09:00 – 17:00

Eventort: Düsseldorf

Lebenszufriedenheit nachhaltig steigern und Burnout vorbeugen

Zufriedener und glücklicher leben, die eigenen Stärken kennen und diese optimal einzusetzen, leistungsfähig sein und bleiben – dafür bietet die Positive Psychologie wirksame und praxisnahe Ansätze. Menschen blühen auf, wenn sie sich verbunden und sicher fühlen, gefordert werden, mit Belastungen professionell umgehen können und wenn sie dabei ihre Stärken und Werte zum Ausdruck bringen können.

Ihr Nutzen

Sämtliche Übungen sind so kurz und einfach, dass sie leicht und mit anderen im Alltag anwendet werden können, beispielsweise im beruflichen Alltag, der Partnerschaft und in der Familie. Positive Denk- und Verhaltensweisen werden zum selbstverständlichen Teil Ihres Alltags.

Eventdatum: Freitag, 05. Mai 2023 09:00 – 17:00

Eventort: Stuttgart